Kann ich meine Augen trainieren, wenn ich grauen oder grünen Starr habe? Das verrate ich dir in diesem kurzen Frage und Antwort Video. Diese Frage wird uns tatsächlich sehr häufig gestellt. Kann ich meine Augen trainieren, obwohl ich ja eine Augenkrankheit habe? Und die ganz klare Antwort ist nein. Ich kann meine Augen leider nicht trainieren, wenn ich eine Augenkrankheit habe. Ich kann meine Augen nicht verbessern. Was ich aber machen kann, ist, dass ich die restliche Sehfähigkeit habe, die ich sozusagen in meinen Augen noch habe, die kann ich noch stärken. Also die kann ich beibehalten. Und das sollte eigentlich auch der Anspruch sein, dass ich sozusagen nicht irgendwann mal komplett blind bin, sondern dass ich versuche mit Augentraining die restliche Sehfähigkeit, die noch vorhanden ist, wirklich zu schützen und zu stärken, zu verbessern. Natürlich schaffst du es leider dann nicht mehr die 100% Sehvermögen zu erreichen, aber dennoch ist es wirklich sehr empfehlenswert seine Augen bis zu diesem gewissen Punkt zu trainieren, damit es sich einfach nicht weiter verschlichtert.
Augentraining: Mehr als nur Augenübungen – Tipps für Ernährung und Gewohnheiten
Denn Augentraining baut nicht nur auf die Augenübungen auf, sondern natürlich auch viel mit Ernährung, viel mit Gewohnheiten. Und wenn du merkst, hey ich brauche da eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, ich habe dort auch ein Augenproblem, ich habe eine graue oder grüne Starr. Ich brauche da Unterstützung, dann schaut doch gerne bei uns auf unserer Webseite vorbei. Denn wir haben einen Kurs im Angebot, der genau auch das anspricht. Wir haben dort verschiedene Möglichkeiten über die Ernährung, über Gewohnheiten, Entspannungsmethoden, auch Augenübungen für graue und grüne Starr. Es gibt dort einzelne Übungen, die man machen kann. Die sind natürlich in gewisser Weise förderlich dafür, dass ich meine Augen weiterhin entspanne. Aber nochmal sei gesagt, wenn ich eine Augenkrankheit habe, die meistens irreparabel ist, kann ich leider meine Augen ja nicht auf 100 Prozent trainieren. Das ist leider so. Ansonsten würde es mich wirklich freuen, wenn du diesem Video hier einen Daumen nach oben gibst, wenn es dir gefallen hat. Schreib uns gerne auch deinen Kommentar. Unabhängig auch gerne den Kanal, wenn du keine weiteren Videos verpassen möchtest. Ansonsten sehen wir uns beim nächsten Video. Bis dann.
