Augenmuskeln trainieren

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Nie wieder tragen Brille wegen dieser Methode

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Wenn Du eine Brille Dein eigen nennst, dich aber damit nicht identifizieren kannst und eigentlich diese Brille endlich loswerden möchtest, aber keine Alternative gefunden hast, dann schau dieses Video hier unbedingt bis zum Ende. Denn ich zeige Dir eine echte Alternative mit der Du Dauerhaft Deine Silka verbessern kannst. Denn die meisten denken leider, es ist so, wenn ich eine Brille trage, dann trage ich die auch mein Leben lang. Das ist theoretisch auch richtig, denn unsere Augen haben eine Sehschwäche, die wenigsten starten mit einer sehr großen Sehschwäche. Der Optiker versucht demzufolge in jeder Situation eine scharfe Sicht zu haben.

Wie überanstrengte Augen zu einer Verschlechterung der Sehkraft führen können

Die versuchen 110% Sehschärfe zu erzeugen. Was damit aber gleichzeitig auch passiert ist, dass deine Augen müde, faul werden. Heißt also, du kriegst die ganze Zeit das Sehen abgenommen und die Muskeln der Augenmuskeln entwickeln sich langsam zurück. Das passiert nicht sofort. Über eine längere Zeit rum wirst Du auch definitiv merken, dass Du immer höhere Dioptrien bekommst. Du startest vielleicht mit 0,5, belegst Dir eine Brille anfertigen. Nach 2 Jahren hast Du wahrscheinlich schon eine Dioptrien-Kurzsichtigkeit. Und mit der Zeit wird das immer mehr.

Warum zu scharf eingestellte Brillen langfristig zu einer Verschlechterung der Sehkraft führen können

Bis Du dann wahrscheinlich mit 50 3-4 Dioptrien hast. Und das liegt nicht am Alter. Das ist auch gar nicht das Problem, dass Du schlechte Gewohnheiten hast, sondern es sind letztendlich die Brille. Weil die Brille wird Dir immer zu scharf eingestellt, dass dieses Sehen abgenommen wird. Denn unsere Augen können sich eigentlich auf jede Situation perfekt einstellen. Wenn Du eine Sehschwäche hast, gibt es natürlich hier und da ein paar Defizite. Aber grundsätzlich ist das Auge so konzipiert, dass sich das Auge in jeder Situation auf die neue Situation anpasst.

Immer neu einstellt. Die Brille nimmt diese Funktion ab. Deswegen nehmen sich die Augenmuskeln einfach zurück, werden fauler, entspannen sich ein bisschen. Dadurch, dass sie nicht die ganze Zeit angestrengt sind oder nicht benutzt werden, kriegst du eine Sehschwäche. Sie entwickeln sich zurück und die Sehschwäche wird immer schlimmer. Du kannst es im Prinzip damit vergleichen, wenn du schon mal ein Bein oder ein Arm gebrochen hast, wenn das komplett eingegipst ist. Am Anfang merkst du da erst gar nichts, aber wenn der Gips dann abkommt, merkst du erstmal, oha, da hat sich ja ganz schön viel Muskelmasse zurückentwickelt.

Gerade wenn es zum Beispiel beim Bein ist, merkt man erstmal, das eine Bein ist richtig stabil, weil man ja die ganze Energie auf diesem einen Bein hatte und das andere Bein ist komplett zurückgegangen. So ist es, musst du dir auch vorstellen, mit unseren Augen. Nur dass unsere Augen viel kleinere Muskeln haben und demzufolge ist dieser Effekt deutlich stärker. Demzufolge könntest du theoretisch genauso schnell wieder deine Sehkraft verbessern.

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