Jeder, der sich mit dem Thema Augentraining befasst, hat sich auch schon mal die Frage steht, woher kommt denn eigentlich mein spezielles Augenproblem? Und diese Frage ist vollkommen berechtigt. Warum ist es auch so, dass gerade in den letzten Jahren die Anzahl der Menschen euch an Seeprobleme leiden, immer mehr gestiegen ist? Das war gerade ich die hier in diesem Video viel Spaß dabei. So und damit einen wunderschönen Tag herzlich willkommen hier auf diesem Kanal. Ich freue mich, dass du wieder mit dabei bist und du bist hier goldrichtig, denn hier geht immer das Thema Augentraining und Augenübungen und wie du schaffst deine Augen, so zu trainieren, dass du wieder ohne Brille 100 Prozent sehen kannst. Und heute befassen wir uns mal mit kein exzistütigem Übung, aber mal mit den Gründen, woran es liegen kann, dass wir einen Augenproblem erkrankt sind. Wenn es gibt eine Vielzahl vom Problem von Augenproblemen, ich glaube, du jetzt kurz richtig weiß, dass du einen Augenfreie Stellung hast, ja, ein Problem hast, Farmen zu erkennen, einen Grundgründsschwäche oder auch eine Horn- und Verkrimung.
Was sind die Gründe für Augenprobleme?
Es gibt da wirklich unzählige Probleme, die man so haben kann mit den Augen und ich habe dazu jeweils immer eine Übung und auch noch eine Erklärung, was du überhaupt ist. Weil viele Sachen weißen man natürlich nicht. Also man weiß, man kann schlecht gucken, aber man weiß jetzt nicht unbedingt, woran es liegen kann. Dazu habe ich hier auf diesem Kanal wirklich einige Videos zu erstellt. Einfach mal durchfliegt, oder falls du zu den Themen, was nicht findest. Schreibt gerne mal ein Kommentar, ich würde mich darüber freuen und mir dann die Zeit nehmen, auch darüber ein Video zu machen. Aber heute wollen wir uns mal mit dem Thema beschäftigen, woher kann es eigentlich sein, dass wir an Augenprobleme erkrankt. Also welche Gründe gibt es? Und dazu muss man das alle erstes einmal wissen, woher kommt denn eigentlich das Augentraining? Augentraining gibt es nicht erst seit heute oder der Gäste, nein, Augentraining existiert schon viel länger.
Das war ein gewisser Dr. William Bates, der damals als Augenarzt gearbeitet und da an einem auch einer Uni, einer Professor und hat dort regelmäßig mit seinen Studenten Augenübungen gemacht. Die haben nämlich oft darüber geklagt, ja, Kopfschmerzen zu haben, Sil Probleme zu haben und er hat einfach sich mit dem Thema außnahne Gesetz und gemerkt, ein Zusammenhang zwischen Überanstränungen und Sehschwäche existiert. Und er war auch der erste, der sich mit diesem Thema befasst hat und auch Techniken entwickelt hat. Bei den letzten Jahren wurde das natürlich immer weiter verfeinert und auch ich selber habe in den Übungen, die hier vorstellt auf diesem Kanal auch immer mal wieder einige Änderungen vorgenommen. Weil ich das in der Abmanche Sachen sind, damals wie heute Top, Ares gibt natürlich auch immer mal wieder im Verbessungsvorstag. Und jeder Mensch hat ja so seine eigene Strategie, auch bei den Übungen zum Beispiel und dort kann man einfach viel variieren.
Gründe für Augenerkrankungen und Möglichkeiten des Augentrainings
Denn es ist so mit Augentraining, kannst du deine Augen nicht verschlechtern. Das Schwimmste, was sie passieren kann, wenn du Augentraining gemacht ist, ist das jetzt gar nichts. Aber das ist eigentlich der seltenste Fall, dass wirklich gar nichts passiert. Du wirst auf jeden Fall freutete merken. Es ist sogar so, dass manche Übungen so effektiv sind, dass du ihn nach zwei, drei mal anwenden, sogar schon einen Fortschritt merkst und besser gucken kannst. Was sind denn aber jetzt die typischen Gründe dafür, dass wir ein Augen erkrankungen leiden? Damals wie heute gibt es Ähnlichkeiten, aber auch Unterschiede. Erst in meiner Liste war sie aufgeschnebert, was gemeinsamkeiten hat, damals wie heute sind zum Beispiel erbliche Faktoren. Also, wenn du jetzt von meinen Eltern oder meinen Großeltern eine Augenkrankheit geerbt habe, dann ist es so, dass ich dieses Augenproblem ja von vorne her reine hab. So kann es sein, dass ich ein Wiederblind geboren werde, wo ich eine Augenviehstellung und dort gibt es natürlich damals wie heute verschiedene Methoden, diese Probleme zu heilen.
Ganz klassisch gesehen, Brille oder eine Operation-Medikamente, aber auch bei gerade bei einer Augenviehstellung kam man mit Augentraining, seine Augen so trainieren, dass man wieder mit Beinaugen gerade guckt. Wie gesagt, es gibt wirklich für jedes Augenproblem verschiedene Methoden und auch für die meisten Augenprobleme eine entsprechende Methode um seine Augen zu trainieren. Der zweite Punkt auf meinen Liste habe ich hier gerade eben schon mal so ein bisschen angeschnitten und zwar das Thema Stress. Damit wie heute leiden Menschen an Stress und die Höhe der Stress ist, desto schlechter sind unsere Sehfähigkeit. Und es kann natürlich ganz unterschiedliche Arten stress sein, denn es ist so, wenn wir über anstrengend sind, heißt also, wir haben Dauer Stress, dann kann es sein, dass unsere Augen nicht nur parzierlich, also zwischenzeit sich schlechter gucken, sondern dass wir auch aufgrund dieser Überanschnung über ein längerem Zeitraum unsere Augen sozusagen dauerhaft längerfristig schädigen, sodass wir auch wenn wir immer wieder entspannt sind, trotzdem noch schlechter gucken können.
Gründe für Augenprobleme: Gemeinsamkeiten und Unterschiede damals und heute
Das wie gesagt, damals wie heute so, dazu gibt es aber entsprechend auch nicht nur Prälen als Sehhilfe, dass deine Reine symptomerhandlung ist, sondern es gibt auch wirklich effektive Method um wirklich die Ursache zu behandeln und zwar in seine Augen zu entspannen, diese Verkramfung zu lösen, seine Augen schmeidig machen und dann für die nächsten stressigen Situationen besser gewappnet zu sein. Und als letztes auf meinen Punkte, damals wie heute, ist Vitamin-Mangel. Natürlich muss man sich ausgewogen an näheren und man muss verstehen, dass unser Augen zu einen sehr hohen Prozentsatz zu über 90 Prozent aus Vitamin C besteht. Damals wie heute gibt es natürlich Mangel-Anerungen, Mangelerscheinungen und das wirken sich natürlich auch intensiver von unser Augen auf. Und es ist so, wenn du viel am Bildschirm arbeitest oder viel mit Licht zu tun hast, dann ist es so, dass zum klassischer Vitamin C Killer, du hast einfach dann auf jeden Fall eine Mangelerscheinung, wenn du jetzt 8 Stunden vom PC sitzt, da sind ja Lichter, die an unserer Augen treffen und dann hast du auch irgendwann schlechte Licht, weil das Vitamin C komplett verbraucht wird.
Das ist tatsächlich er heutzutage der Fall, damals gab es jetzt nicht so viele Lichtreize für unser Augen, aber natürlich auch damals gab es eine ganz andere Anährung, vielleicht nicht so ausgewogen, wie es heute der Fall ist. Zusätzlich ein weiterer Unterschied zu damals, wie heute, warum es heute andere Augenprobleme gibt und zwar unsere Umstände. Also unser Arbeitsumstände und unser Lebensumstände sind ganz anders wie die damals. Es ist so heutzutage aber irgendwie doch im Großteil, im Büros, im geschlossenen Räumen und auch wenn wir zu Hause sind, haben wir es häufig mit den Nahbereichsittun, also wir gucken nicht mehr als 10, 15 Meter in die Ferne, wir gucken einfach, was in unseren Nähenbereich ist und brauchen den zufolge nicht mehr unsere Weitsichtmuskeln. Die Muskeln werden nicht mehr benötigt, dem zufolge bauen sie nach und nach ab, verkümmern sozusagen und wenn wir dann mal wieder darauf angewiesen sind, in die Ferne zu gucken, merken wir, dass wir nichts mehr erkennen. So, aber ja, kein Problem, denn unsere Augen sind ja ein Muskel und wenn wir das regelmäßig trainieren, bilden sich die Muskeln sehr schnell nach, weil es ja wirklich ganz zarte Muskel sind, die ja relativ schnell trainiert werden können und dem zufolge können auch so ein Thema wie die Prozitte, die ich weiss, sich dich sehr schnell behandeln.
Ursachen für Augenerkrankungen: Vererbung, Stress und Vitamin-Mangel
Es gibt auch noch weitere Gründe, warum wir hier in Deutschland, heutzutage auch immer mehr Menschen haben, würde ich an sehr schwächeligen ein. Uns wahr wird aus meiner Sicht Holztagge viel zu schnell eine Verordnung für eine Brille verschrien. Es ist so, dass früher, sicherlich so war, dass die Augen, wenn es Augenprobleme gab, auch mit Brille behandelt wurde. So, dass die Brille damals von dick auf immer dünner wurden und heutzutage kennt man es ja, man hat eine Brille und danach wird die Brille immer weiter dicker. Heißt also, unsere Brille werden immer dicker und früher war es genau anders rum, da waren die Brille immer dünner geworden, bis man zum Schluss keine mehr gebraucht hat. Ja, diese Behandlung durch, als ist du sagen, einfach komplett gedreht, dem zufolge empfielte sich aus meiner Sicht natürlich direkt mit dem Augenkrieg zu beginnen, damit man erst gar nicht in die Lage geredet, dass man immer eine dickere Brille braucht. Denn eine Brille nimmt uns die Seffähigkeit ab. Sehr wie gesagt, in diesem Tombeahnung nicht die Ursache wird behandelt, sondern nur das Tom und es ist auch so, dass die Brille ja eine Konstante ist ja, unser Auge braucht aber es arbeitet ja.
Brauchabwechslung, gerade was die Fokussierfähigkeit angeht, in die einmal weg ist, was von der Brille übernommen wird, dann ist es wirklich sehr schwer ohne Brille irgendwas zu erkennen. Dünn zufolge, lasst euch nicht abhängig machen von irgendwelchen Brillen, sondern versucht wirklich eure natürliche Seffähigkeiten, so lange wie möglich aufrecht zu halten. Das letzte Punkt auf meiner Liste ist die sogenannte Lesischwächte. Doch, doch heute ist die deutlich weiter verbreitet, die einfach daran, dass heute natürlich die Menschen deutlich älter werden und natürlich auch heutzutage mehr Menschen lesen. Sieht ich, ich glaube, damals auch Menschen, welche mit sie liefen oder Lesebrillen, was Lese gelesen haben oder heute ist die Zahl, welche Lesebrillen benötigen deutlich höher. Und das sieht unter anderem auch daran, wenn man zum Beispiel deine Auge läsert hat, auch dann benötigt man einen Lesebrillen. So, das Läsern der Auge ist eigentlich für den Lesebereich extrem nachteil. Also wir können mit unserer Auge läsert haben, nichts mehr und nahbereicher, kennen und benötigen die in zufolge auch eine Brille. Und da schätzt sie natürlich die Frage, ob das Sinn macht, deine Auge zu lesen, weil ich ja im Prinzip nur meine Brille wechselt, hin zu einer Lesebrille, also wechsel ich in dem Fall auch nur die Brille in Arzt.
Warum immer mehr Kinder schon frühzeitig eine Brille tragen sollten
Ja, dailer ist es auch so, dass nicht nur zu schnell die Brille verschrieben werden, sondern auch immer früher. Heißt also, früher haben die Menschen brilen, die kriegt, wenn sie etwas höheres Eiter waren, heutzutage kriegen ja teilweise schon unsere Kinder eine Brille verschricken. Und ja, ich finde das grundsätzlich erst mal der falsche Weg, denn auch ein Kind muss sich ja auch entwickeln und so ist es natürlich mit dem Auge natürlich auch. Und je früher ich mit so sagen, mein Kind eine Brille gebe, desto früher stoppe ich in natürlichen Prozess für eine natürliche Seefähigkeit. Und das ist im Prinzip auch der Grundsache, ob dieser Kanal hier entstanden ist. Ich habe die Zahl in Deutschland gesehen, es gibt über 41 Millionen Menschen, welche an See-Specher leiden, beziehungsweise welche eine Brille tragen. Und nachdem ich auch selber an Augenprobleme gelitten habe und auch gemerkt habe, dass ich meine See-Figkeit nach Einingübung wieder herstellen lässt, habe ich meine Brille natürlich sofort abgesetzt und habe mich mit dem Thema weiter befasst. Es ist nämlich so, dass es gar nicht so große Aufwand ist.
Meistens reicht es schon gerade bei geringen Diobrinsheimen seine Augen, wenige Wochen vielleicht auch Monate nur zu trainieren. Denn dort haben wir gesagt, eine 40 Millionen Menschen und mein See ist es persönlich, die Menschen davon zu überzeugen, nicht unbedingt immer wieder auf See-Hifen zurückzugreifen. Und dann jeder weiß, dass es immer nur sind Tombehandlung. Wir versuchen hier beim Augentraining wirklich effektiv unsere Augen dauerhaft zu stärken, unsere See-Figkeit dauerhaft zurückzubekommen. Und mein persönliches Ziel ist, ich möchte eine Million von diesen über 41 Millionen Menschen hier in Deutschland erreichen und es würde mich sehr freuen, wenn auch du teile dieser Community wirst, deswegen abonniert gerne diesen Kanal, gibt gerne einen Daumen nach oben und ich zeige dir in den nächsten Videos wieder spannende Übungen und Tipps wie seine Augen und sie krass verbessern kann. Also bis bald.
