Sofort besser Sehen durch diese Übung
Heute möchte ich dir mal wieder eine Übung vorstellen, die du in deinen Alltag integrieren kannst. Denn ich habe es gemerkt, bei den Menschen, mit denen ich Augentraining mache, dass oftmals die Zeit fehlt, man vielleicht nicht den richtigen Tagesrhythmus findet oder man vergisst es dann irgendwann oder man ist einfach gestresst. Es gibt viele …